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Impacto emocional: estrategias. Sentido. Sentido comunitario. Rutinas.
Jueves, 02 de Abril de 2020 00:00   
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Colectivo No Te Prives: apoyo psicológico
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Nuestras vidas han cambiado de la noche a la mañana: combate al virus del miedo !!!

Es importante:
Reconoce tus emociones
Genera una rutina
Céntrate en lo que puedes hacer
Cuídate
Desconecta
Mantén contacto social mediante el teléfono


CapturaCruz Roja Española: ha puesto en marcha distintas acciones con el fin de contribuir a la contención del COVID-19 y de cuidar de las personas más vulnerables. https://www2.cruzroja.es/recursos-covid19



El Colegio de Psicología de la Región de Murcia ha puesto en marcha un Dispositivo de Atención Psicológica gratuito, atendido por más de 250 psicólogos y psicólogas con un alto nivel de formación y experiencia.Atencion_psicologica

El dispositivo consta de un sistema de atención psicológica dirigido al manejo del estrés y malestar derivado de las experiencias generadas por la exposición a la pandemia del Covid-19 y a sus consecuencias.

Esta disponible ininterrumpidamente de Lunes a Domingo en horario de 9:00 a 22:00 horas en el teléfono 697445403. https://www.colegiopsicologos-murcia.org/web1/index.php

#EsteVirusLoParamosUnidos



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Fuente:
Ministerio de Sanidad

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