La Universidad de Murcia, a través de su Servicio de Deportes, ha realizado programas de entrenamiento, con 4 niveles para realizar en casa, para aquellos que no disponen de ningún tipo de material. Apúntate a nuestro Programa de Entrenamiento en Casa.
Y @CanalUMoficial en twitter,
podéis encontrar lecciones de yoga, perfectas para ejercitarse en casa:
https://tv.um.es/video?id=139601&cod=a1b1c4d11e07
#UMUYoMeQuedoEnCasa